Le site des activités des étudiants
et du personnel de l'UQTR
Chargement Évènements

Prochains Évènements › Patriotes

Recherche et navigation de vues Évènements

Navigation de vues évènement

septembre 2021

Cybercafé ou café rencontre «Ça va bien étudier!» – Concilier son temps

23 septembre, 13 h 30 à 15 h 00
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence,

Les cybercafés ou cafés rencontres «Ça va bien étudier!» sont: l’occasion d’apprendre plusieurs astuces pour vous aider à persévérer dans vos cours (en ligne et en présentiel); un moment d’échange pour briser l’isolement, poser vos questions et partager ce qui est gagnant pour vous; la liberté de pratiquer une courte détente optionnelle (excellent pour augmenter sa concentration et diminuer l’emprise du stress). Pour cette rencontre du 23 septembre 13h30 à 15h (en ligne ou en présence - à déterminer), le thème sera la gestion du temps: utiliser des outils essentiels, exploiter ses périodes d’efficacité, se créer…

Voir les détails »

Atelier lecture et prise de notes

27 septembre, 10 h 00 à 11 h 30
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence,

La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout étudiant universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. Les difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent, la difficulté à rester concentré (à l’écran ou non) et à…

Voir les détails »

Atelier lecture et prise de notes

28 septembre, 19 h 00 à 20 h 30
En ligne (Zoom),

La lecture et la prise de notes sont deux activités incontournables pour tout étudiant universitaire. Quel que soit votre programme ou votre cycle d’études, que vos cours soient en ligne ou en présentiel, vous devrez développer votre façon de faire pour arriver à comprendre et assimiler vos lectures et déployer une prise de notes astucieuse et juste. Les difficultés les plus fréquemment rencontrées en lecture sont: un rythme lent, la difficulté à rester concentré (à l’écran ou non) et à…

Voir les détails »

Cybercafé ou café rencontre «Ça va bien étudier!» – Entretenir sa concentration

30 septembre, 13 h 30 à 15 h 00
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence
Gratuit

Les cybercafés ou cafés rencontres «Ça va bien étudier!» sont: l’occasion d’apprendre plusieurs astuces pour vous aider à persévérer dans vos cours (en ligne et en présentiel); un moment d’échange pour briser l’isolement, poser vos questions et partager ce qui est gagnant pour vous; la liberté de pratiquer une courte détente optionnelle (excellent pour augmenter sa concentration et diminuer l’emprise du stress). Pour cette rencontre du 30 septembre 13h30 à 15h (en ligne ou en présence - à déterminer), le thème sera la concentration: booster sa concentration grâce à des stratégies et à des exercices gagnants, créer…

Voir les détails »

octobre 2021

Atelier de méditation pleine conscience

1 octobre, 11 h 30 à 12 h 00
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence,

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits, dont l’impact positif sur la gestion du stress, la capacité d’adaptation et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (en personne ou en ligne - à déterminer) d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser avec des techniques de MPC ou encore développer une pratique personnelle…

Voir les détails »

Atelier préparation et passation des examens

4 octobre, 10 h 00 à 11 h 30
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence,

Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur la matière chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études pour les différents concepts et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis, l’étude devrait débuter deux semaines à l’avance pour se donner le temps de bien assimiler la matière, en utilisant des méthodes variées et actives tout en gardant un bon équilibre. La réalité Certains y arrivent, d’autres…

Voir les détails »

Atelier de méditation pleine conscience

5 octobre, 11 h 30 à 12 h 00
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence
Gratuit

La méditation pleine conscience (MPC) est de plus en plus connue et pratiquée partout dans le monde. En effet, les études ne cessent d’en démontrer les bienfaits, dont l’impact positif sur la gestion du stress, la capacité d’adaptation et la concentration. Durant la session, essayez divers types de MPC lors de rencontres hebdomadaires en ligne (en personne ou en ligne - à déterminer) d’une durée de 30 minutes. Vous pourrez ainsi vous familiariser avec des techniques de MPC ou encore développer une pratique personnelle…

Voir les détails »

Atelier préparation et passation des examens

5 octobre, 19 h 00 à 20 h 30
En ligne (Zoom),

Scénario idéal La planification de l’étude aux examens devrait commencer dès le premier cours en se posant des questions sur la matière chaque semaine, en préparant ses méthodes d’études pour les différents concepts et en résumant ses cours d’une façon ou d’une autre. Puis, l’étude devrait débuter deux semaines à l’avance pour se donner le temps de bien assimiler la matière, en utilisant des méthodes variées et actives tout en gardant un bon équilibre. La réalité Certains y arrivent, d’autres…

Voir les détails »

Cybercafé ou café rencontre «Ça va bien étudier!» – Nourrir sa motivation

7 octobre, 13 h 30 à 15 h 00
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence
Gratuit

Les cybercafés ou café rencontre «Ça va bien étudier!» sont: l’occasion d’apprendre plusieurs astuces pour vous aider à persévérer dans vos cours (en ligne et en présentiel); un moment d’échange pour briser l’isolement, poser vos questions et partager ce qui est gagnant pour vous; la liberté de pratiquer une courte détente optionnelle (excellent pour augmenter sa concentration et diminuer l’emprise du stress). Pour cette rencontre du 7 octobre 13h30 à 15h (en ligne ou en présence - à déterminer), le thème sera la motivation: viser l’équilibre, vaincre les démotivateurs, se mettre en action, créer des rendez-vous…

Voir les détails »

Atelier cartes heuristiques (cartes mentales, mind maps…)

12 octobre, 10 h 00 à 11 h 30
À déterminer – en ligne (Zoom) ou en présence
Gratuit

Organiser ses idées… c’est bien un des plus vieux problèmes du monde. Aristote lui-même refusa d’écrire, car il considérait que l’écriture dégradait la pensée, ne lui rendait pas justice. La pensée, par essence, est loin de se produire de façon linéaire. Au contraire, la production d’idées part de liens et d’associations multiples se dispersant dans tous les sens, comme un feu d’artifice. La carte heuristique, par sa forme arborescente, est un outil biocompatible fort efficace, et ce, dans toutes sortes…

Voir les détails »
+ Exporter les évènements